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Na, immerhin wieder in die richtige Richtung 😉 Schauen wir mal, wie es weitergeht, motiviert dran bleiben 💪💪
F: 37,8
W: 44,2
Happy Friday 🌞😎😃🌻
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175.3 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 March 2021:
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1251 kcal
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Fat: 42.04g | Prot: 113.81g | Carb: 111.31g.
Lunch: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Apfel, Banane. Dinner: Oreo Keks, Iglo Fischstäbchen, Zucchini, TiP Frischkäse Kräuter , Iglo Schlemmerfilet Grünes Gemüse . more...
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losing 1.5 lb a week
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