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Das Gewicht steht. Heute nicht gestiegen und könnte somit ab morgen/ übermorgen wieder fallen 😊👍 +0,8kg sind absolut in Ordnung und es geht mir sehr gut damit.
Wünsche euch einen tollen Tag💙🌸
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190.9 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 March 2021:
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1811 kcal
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Fat: 76.49g | Prot: 69.26g | Carb: 205.40g.
Breakfast: Krüger Latte Macchiato, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, True Fruits Green Smoothie, Krüger Latte Macchiato, Alpro Sojadrink - Schokolade. Lunch: Erdnussbutter, Erdnussbutter, Gekochtes Ei, Krüger Latte Macchiato, Gekochtes Ei. Dinner: Kaufland Gouda Geraspelt , Gesüßte Mandelmilch, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Ja! Pizzateig. more...
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2882 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 1 hour, Elliptical - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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