Samira Çınar's Journal, 02 March 2021

Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
128.1 lb Lost so far: 35.1 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 March 2021:
1276 kcal Fat: 60.06g | Prot: 93.12g | Carb: 89.30g.   Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Молоко, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Шоколадный Торт, Сыр Российский, Куриное Филе. more...
gaining 2.6 lb a week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Samira Çınar's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.