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Solange es in die richtige Richtung geht, alles prima 😃👍
Motiviert geht es weiter 💪💪
Wünsche euch allen einen schönen schnellen Freitag 💪😃🌻
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175.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 February 2021:
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1354 kcal
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Fat: 61.08g | Prot: 70.78g | Carb: 130.90g.
Lunch: Uncle Ben's Express Sweet Chili, Rama Cremefine 7%, Alnatura Erdnussmus, Blumenkohl, Brokkoli. Dinner: Küchenmeister Koala Kakao, Oreo Keks, Followfish Bio Lachs Filets, Kaufland Bio Grüne Erbsen Penne, Fairtrade Original Biologische Kokosmilch, REWE Alaska Seelachsfilet. more...
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losing 1.5 lb a week
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