Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
128.3 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2021:
|
1671 kcal
|
Fat: 95.66g | Prot: 96.27g | Carb: 102.89g.
Breakfast: Урюк, Сливочное Масло, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Творог 5%, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Уфимский Хлеб Хлеб Полезный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Перекусовъ Хумус Классический, Суп-Лапша с Говядиной, Говядина Отварная. Dinner: Тушеные Овощи, Говядина Отварная, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristinka251's weight history
|