|
😢
|
135.4 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 February 2021:
|
1753 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 137.39g | Carb: 151.53g.
Breakfast: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Малечкино Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо , Сладкий Красный Перец, Помидоры. Lunch: из Вологды Молоко 1,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Risma Морской Коктейль, Мираторг Брокколи, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Dinner: Банан, Nut Story Арахисовая Паста, Огурец, Яблоко, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, из Вологды Молоко 1,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
19 Feb 21 by member: persik54332
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|