Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
110.5 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2021:
|
1529 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 94.40g | Carb: 159.80g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Valio Творог Мягкий 4,5%, Маркет Перекресток Слива без Косточки Резаная. Lunch: Лента Винегрет Классический, Голубцы Ленивые из Индейки (НСА). Dinner: Маркет Перекресток Слива без Косточки Резаная, Valio Творог Мягкий 4,5%, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Голубцы Ленивые из Индейки (НСА). Snacks/Other: ВкусВилл Хурма. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sabitun's weight history
|