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Stillstand... Schauen wir mal, was die Woche uns so bringt 😃💪
Schönen Start in die Woche 😀🌻
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178.8 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 February 2021:
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1380 kcal
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Fat: 70.28g | Prot: 51.29g | Carb: 133.83g.
Lunch: Snack Time Quinoa Salat mit Schinken, Ziegenkäse, Croutons und Senf-Dressing, Banane. Dinner: Oreo Double Creme, Küchenmeister Koala Kakao, Dennree Erdbeer Fruchtaufstrich , Ja! Speisequark 40%, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gläserne Molkerei Bio-Camembert, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Arla Dofino Rahmkäse mit Dill, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Zwergenwiese Meerrettich Streich, Filinchen Vollkorn. more...
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steady weight
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