atiragc's Journal, 14 February 2021

hallo ihr Lieben, ich möchte mir eine Waage kaufen. nun sehe ich, dass es auch welche gibt die Körperfett anzeigen.das klingt interessant. Kennt sich damit jemand aus? lohnt sich die Anschaffung? wenn ja, was soll beim berücksichtigt werden? und überhaupt einen schönen Sonntag euch ♡♡♡
181.7 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 49.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 February 2021:
1846 kcal Fat: 89.16g | Prot: 85.43g | Carb: 182.57g.   Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Tomaten, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lunch: Avocado, Ja! Gebäckmischung. Dinner: Sonnenblumenöl, Basmati-Reis (Gekocht), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Other: Toffifee Toffifee, Avocado, Steinhauer Eingelegte Tomaten , Aldi Körniger Frischkäse. more...
2483 kcal Activities & Exercise: Hula Hoop - 15 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 15 minutes, Breastfeeding - 1 hour and 15 minutes, Resting - 11 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



atiragc's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.