Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
142.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2021:
|
1411 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 74.89g | Carb: 134.03g.
Breakfast: Лимон, Hochland Фетакса в Рассоле, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Finn Crisp Original Round Crispbread, Яйцо. Dinner: Перекресток Кабачковая Икра, Лук, Barilla Макароны, Помидоры, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Оливковое Масло, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фабрика Качества Колбаса Докторская , Solgar Омега 3-6-9, Dr. Hoffman Казеин, Леовит Батончик Фруктовый Яблочный Штрудель. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AGFF163's weight history
|