1 ayda giden 5 kilo elvedaa 🖐️😌
|
160.9 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 February 2021:
|
972 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 53.61g | Carb: 104.24g.
Breakfast: Namet Hindi Salam, Eti Etimek , Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kızarmış Yumurta, Soğanlar. Snacks/Other: İskender Kebap, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
losing 2.4 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Tebrikler tatlım azmin gücü 🤗🤗❤️❤️
06 Feb 21 by member: saglıklıbeslenecegim🥳
|
Bravo edacim inşallah böyle devam edersin azmin ve gayretin için👌🏻🎉👏👏👏👏👏 ama bana yok ben çünkü dün çok yedim😢
06 Feb 21 by member: busra712
|
Tebrikler darısı başımıza:)
06 Feb 21 by member: minars
|
Ay çok çok teşekkür ederim inşallah daha bol bol eksi görürüz 😍
06 Feb 21 by member: Eda.62
|
06 Feb 21 by member: Tea_Mola
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eda.62's weight history
|