Mein Gewicht pendelt immer um die 70 kg. Ich tracke momentan fast nur mein Frühstück und esse sonst nach Gefühl. Ich bin unglaublich stolz, dass das so gut läuft 😊🎉 Wenn ich für meine Familie koche, ist mir das Tracken nämlich zu lästig 😑
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154.1 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 February 2021:
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595 kcal
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Fat: 14.79g | Prot: 24.30g | Carb: 88.60g.
Snacks/Other: Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Kölln Haferflocken, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Vanille. more...
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losing 0.0 lb a week
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