Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
244.9 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 68.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 January 2021:
|
1644 kcal
|
Fat: 85.56g | Prot: 58.89g | Carb: 170.06g.
Breakfast: Дымов Колбаса Венето, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Батончик "Солнечный", Простоквашино Молоко 2,5%, От Палыча Торт Наполеон. Lunch: Меридиан Мидии в Рассоле, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Монастырские Пирожки с Капустой. Snacks/Other: Fine Life Шербет Манго. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Карамелечка_'s weight history
|