Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
127.2 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2021:
|
1234 kcal
|
Fat: 22.51g | Prot: 130.79g | Carb: 119.56g.
Breakfast: Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Волков Суп Пюре из Тыквы. Dinner: Соевое Молоко, Яйцо, Myprotein Изолят Соевого Белка . Snacks/Other: Weider Vegan Protein. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна.Бо's weight history
|