Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
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212.5 lb
Lost so far: 81.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 January 2021:
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1973 kcal
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Fat: 76.67g | Prot: 121.56g | Carb: 185.79g.
Breakfast: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Tomaten, Rote Paprika, Aldi Garnelen. Dinner: Aldi Hummus Kürbis, Aldi Eiweißbrot (42g), Edeka Gemüse Nuggets . more...
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gaining 28.5 lb a week
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 Comments
Kopf nicht hängen lassen und weiter machen. Du hast so viel schon geschafft
25 Jan 21 by member: Katja Gr.
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😅 ne ne, alles easy. Ich habe immer extreme Schwankungen. Keine Ahnung warum. Aber danke, für deine lieben Worte 🤗🤗
25 Jan 21 by member: Philstaaa
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Bin immer gespannt bei dir, das schwankt echt immer bei dir😉🍀
25 Jan 21 by member: sassi.68
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Ja - ich bin selbst jeden Morgen gespannt, wie viele Kilos es wieder sind 🤣🤣🤣
25 Jan 21 by member: Philstaaa
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Der philstaaaa ist ein überraschungsei🤣👍
25 Jan 21 by member: Dagiii2809
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Ja, morgen ist bestimmt mindestens die Hälfte wieder weg 😄
25 Jan 21 by member: Lexi_32
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Ich glaube nicht, das du jemanden bist wo der Kopf hängt... Bist schon einer der das packt 🙈🙉🙊👍❤️🙋🏻♀️
25 Jan 21 by member: gel196508
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