Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
118.8 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2020:
|
859 kcal
|
Fat: 28.68g | Prot: 57.62g | Carb: 104.29g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареное Яйцо, Помидоры, Hortex Шампиньоны. Lunch: Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная. Dinner: Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Хурма, Мандарины. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mejdunami_'s weight history
|