Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
252.9 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 76.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 December 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 60.31g | Carb: 159.77g.
Breakfast: Дымов Карбонад Трапезный, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Lunch: Ермолино Пельмени "Домашние", Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Сыктывкархлеб Кекс Волжский , ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Карамелечка_'s weight history
|