|
101,300
|
223.3 lb
Lost so far: 54.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2020:
|
1807 kcal
|
Fat: 82.03g | Prot: 69.60g | Carb: 203.19g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Бутерброд с Маслом, Чай с Молоком, Увелка Булгур . Lunch: Хлеб Черный, Сметана , Гуляш из Говядины, Гуляш из Говядины. Dinner: Винегрет, Винегрет. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Винегрет, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Яблоко Красное. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pupuchka's weight history
|