Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
136.9 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2020:
|
1007 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 75.30g | Carb: 101.23g.
Breakfast: Вкусвилл Готовит 🌿 Слоеный Яичный Торт с Филадельфией. Lunch: Вкусвилл Готовит 🌿 Пикантная Говядина с Картофельным Гратеном. Dinner: Вкусвилл Готовит 🌿 Морской Окунь с Брокколи и Сливочным Соусом. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Киви, Вкусвилл Готовит 🌿 Фруктовое Ассорти с Йогуртом. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
☘️ Надежда ✨'s weight history
|