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Zuviel psychischer Stress führt zu Wassereinlagerungen dadurch das das Stresshormon Kortisol ausgeschüttet wird. Wieder was gelernt. Das erklärt auch warum ich auf Bilder oft dicker aussehe wenn ich gestresst bin und kaum zur Ruhe kommt.. wieder was gelernt 🤓
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160.1 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 18.5 lb a week
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