ernesto.julian1's Journal, 27 September 2020

👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍 und bleibt gesund 👍 sehr herbstlich heute 👎
201.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 22.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 September 2020:
1854 kcal Fat: 79.68g | Prot: 77.78g | Carb: 127.59g.   Breakfast: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant, Wurstaufschnitt, Käse, Kerrygold Butter, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Kaffee. Lunch: Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Bratensoße, Werner's Klöße Halb und Halb, Berger Kümmelbraten. Dinner: Loose Quäse, Mönchshof Kellerbier. more...
gaining 10.8 lb a week

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Comments 
Moin moin, herbstliche Grüße aus dem Kreis Pinneberg, Andrea 
27 Sep 20 by member: a.asbach

     
 

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