|
Спала всего три часа 🤪 Кофе перед сном, коварная вещь. Состояние трындец. Ещё проревела всю ночь,как с таким состоянием бороться я не знаю 😭
|
126.8 lb
Lost so far: 57.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 September 2020:
|
1172 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 68.16g | Carb: 88.62g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Кофе, Киндер Шоколад, Дэмка Сосиски Нежные, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. Dinner: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Heinz Сырный Соус, Кофе, Огурец (с Кожурой), Краснобор Колбаски из Индейки. more...
|
|
1431 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 21 hours, Sleeping - 3 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
26 Sep 20 by member: ahtarina
|
Мои мысли и загоны не дают мне покоя.. возможно осень
26 Sep 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Поможет стоит попробовать чем-то себя занять интересным? 😬
26 Sep 20 by member: ahtarina
|
26 Sep 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Есть идеи, что может отвлечь? 🤔🤗
26 Sep 20 by member: ahtarina
|
Неа. Раньше некогда было грустить. Ходила на степпере. Сейчас забросила 😁
26 Sep 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Картины по номерам нравятся?)
26 Sep 20 by member: ahtarina
|
Да ,кстати хорошая идея 😊
26 Sep 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sedulik___🫶🏻's weight history
|