Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
213.8 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2020:
|
838 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 52.52g | Carb: 50.83g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Отборный 9%, Epica Йогурт Лимон, Кофе. Lunch: Выборжец Помидоры Черри, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Яйцо, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик. more...
|
gaining 4.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
proshkina1's weight history
|