|
Завтрак ~ 480 ккал✨ Равиоли с белыми грибами🤤 Сметана 15% Чай с сахаром🤫
|
207.2 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 September 2020:
|
620 kcal
|
Fat: 18.50g | Prot: 39.65g | Carb: 70.08g.
Breakfast: Сахар, Tess Чай Чёрный Caramel Charm, Простоквашино Сметана 15%, Giovanni Rana Равиоли с Белыми Грибами . Lunch: Lipton Зелёный Чай Lemon Melissa, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
señorita_primavera's weight history
|