Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
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140.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 August 2020:
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2038 kcal
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Fat: 49.86g | Prot: 133.19g | Carb: 251.70g.
Breakfast: Cabrioni Rustici con Farina Integrale, Witor's La Fondente, Prozis Peanut Butter Crunchy Caramel, Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Prozis Oat Flakes. Lunch: Old El Paso Tortillas Mexicanas con Maiz, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Mutti Polpa di Pomodoro , Ferron Riso Vialone Nano, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Dinner: Santa Maria Dip Tex Mex Style, Conad Cuore di Iceberg, Grana Padano Grana Padano, Mutti Polpa di Pomodoro, Ferron Riso Vialone Nano, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Fage Total 0%. more...
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steady weight
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