Passt schon😁weiter geht's. Allen einen schönen Samstag.... Ab zur Arbeit und danach werde ich das Wochenende einläuten 🤗🎉☀️
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171.7 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 August 2020:
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688 kcal
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Fat: 29.32g | Prot: 85.07g | Carb: 22.13g.
Breakfast: DM Bio Chiasamen, Mein Q Fitness Pudding Schoko. Lunch: Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Knoblauch, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Netto Putenschnitzel. Dinner: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Shake Vanille. more...
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gaining 3.1 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Huhu Malpa, dir auch einen schönen Samstag. 🌞 Wenn die Arbeit für heute geschafft ist, dann genieß das Wochenende in vollen Zügen! 😊 Lg, Melina 💗
08 Aug 20 by member: FitGirl314
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Danke Melina 🤗 oh das werde ich. Erstmal etwas auf Balkonien in mein Strandkorb und später noch schön Sport 😊🤗 genieße auch dein Wochenende und das schöne Wetter 😘 LG Gabi
08 Aug 20 by member: malpa88
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