|
ну почему вчера не сдержалась????
|
132.3 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2020:
|
1746 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 98.87g | Carb: 209.85g.
Breakfast: Ekovita Халва с Фисташками, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Альянс Печенье "Демидовское" с Цукатами, Альянс Печенье "Демидовское" с Цукатами, Банан, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Перекресток Сыр Тильзитер, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Огурец, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Авида Ряженка 3,2%, Болгарский Перец, Морковь, Помидоры. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое "КОКОС", Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|