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Die Zahl bleibt mir auch zum Wochenende treu 😂
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104.3 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 July 2020:
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544 kcal
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Fat: 15.99g | Prot: 30.22g | Carb: 83.68g.
Breakfast: Brombeeren, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche Aronia, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Alnatura Bio Dinkel-Hafer-Knusper-Müsli, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Naturgut Bio Veganes Jackfruit Curry, Uncle Ben's Kokos Reis Mikrowelle. Snacks/Other: Grüne Paprika, Wasser. more...
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steady weight
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 Comments
ich wünschte, ich könnte das auch sagen... hab ein schönes! ;)
31 Jul 20 by member: minuskel
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Danke wünsche ich dir auch lieber Minuskel 😊
31 Jul 20 by member: Pinguin1512
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