Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
203.9 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2020:
|
1393 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 68.30g | Carb: 134.66g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Ближние Горки Колбаса Варено-Копченая Балыковая, Перекресток Чиабатта , Кофе. Lunch: Руккола, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Яйцо. Snacks/Other: Белевские Сладости Зефир Яблочный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
proshkina1's weight history
|