Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
180.1 lb
Lost so far: 123.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2020:
|
2521 kcal
|
Fat: 97.82g | Prot: 126.20g | Carb: 276.49g.
Breakfast: Ветчина Индейки, Протеин Бар Батончик Кокос. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, 6 Соток Кукуруза, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Копченов Филе Куриное Особое. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Орео. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina Morozova88's weight history
|