|
Арбузик на ночь ((((
|
208.8 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 July 2020:
|
1409 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 102.68g | Carb: 155.14g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Индейка Отварная, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Банан, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Globus Хлеб Гречневый, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
2325 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours and 46 minutes, Sleeping - 6 hours and 14 minutes. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
proshkina1's weight history
|