|
ПМС
|
207.2 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 July 2020:
|
1768 kcal
|
Fat: 61.54g | Prot: 104.82g | Carb: 203.44g.
Breakfast: Клубника, Кофе, Bombbar Джем Чёрная Смородина, Домик в деревне Творог 0,1%. Lunch: Макароны Отварные, Царь Хлеб Хлеб Веганский, Кабачковые Оладьи, Курица Гриль. Dinner: Треска Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Starbucks Клубничный Чизкейк. Snacks/Other: Фруктовый Лед, Яблоко Зеленое, Клубника, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Арбуз. more...
|
|
2517 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
proshkina1's weight history
|