Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
207.2 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2020:
|
1191 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 93.60g | Carb: 55.93g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Помидоры, Яичница. Lunch: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Makievskaja's weight history
|