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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Beinahe den Eintrag vergessen🤪. Wir machen gleich erstmal nen langen Spaziergang. Workout und Hausarbeit sind erledigt💪🏻. Habt noch einen schönen Tag🤗☀️.
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139.1 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 June 2020:
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1759 kcal
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Fat: 83.25g | Prot: 55.61g | Carb: 191.74g.
Breakfast: Zwiebeln, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Schinken-Zwiebelmettwurst, Leichter Genuss Camembert, Ja! Delikatess Lachsschinken, Beste Ernte Cornichons, Mayonnaise, Roggen Brötchen, Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kirschtomaten, Ei. Lunch: Eiswaffel. Dinner: Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Rama Rama mit Butter, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Gut & Günstig Crème Fraîche, Pellkartoffeln, Korn Mühle Vollkorn-Toast . Snacks/Other: REWE Beste Wahl Linsenchips, Milka Choco Brownie, Milka Nussini. more...
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losing 1.5 lb a week
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