schlankeelke's Journal, 07 June 2020

was das.....😲🤣richtige Richtung
Kurs beibehalten,jetzt Gas geben....

180.3 lb Lost so far: 15.9 lb.    Still to go: 4.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1317 kcal

Fat: 52.50g | Prot: 77.98g | Carb: 135.66g.   Breakfast: Palmin Kokosfett,  Cocktailtomaten,  Gurke (mit Schale), Aldi Magerquark,  Rührei, Harry Balance Toast (25g), Aldi Kondensmilch 4%. Lunch: Dolce Gusto Latte Macchiato,  Ananas. Dinner: Edeka Tatar, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. more...

1993 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...