Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
206.6 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2020:
|
1570 kcal
|
Fat: 79.27g | Prot: 106.40g | Carb: 107.98g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Ремит Сервелат Ореховый, Delba Цельнозерновой Хлеб. Snacks/Other: ВкусВилл Финиковый Сироп, Домик в деревне Творог 5,5%, Bounty Bounty , Арахисовая Паста, Творог 5%. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Makievskaja's weight history
|