|
ну почему??? 🤯
|
132.1 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2020:
|
1552 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 120.41g | Carb: 135.97g.
Breakfast: Яблоко, Семушка Миндаль Жареный, Националь Крупа Полтавская, Умалат Сыр Адыгейский, Каждый День Курага, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец, Капуста. Dinner: Огурец, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный, Помидоры. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|