jbiebo's Journal, 27 May 2020

Mein Gewicht ist wie eine achterbahnfahrt..Es geht auf und ab:( naja wenn es unter 65 bleibt ist es ok zwar ärgere ich mich dann wieder sehr aber was soll man machen.. Und dazu kommt noch das ich zur zeit wenig motivation habe😑 Aber bessere Zeiten kommen:) hoffentlich...
Wünsche euch einen schönen Abend😋
140.0 lb Lost so far: 28.9 lb.    Still to go: 14.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 May 2020:
1613 kcal Fat: 49.10g | Prot: 44.95g | Carb: 243.79g.   Breakfast: Durstlöscher Eistee Zitrone, Müsli, Aldi Milch 1,5%. Lunch: RUF Porridge Apfel Zimt, Durstlöscher Eistee Zitrone, BackWerk Börek Spinat . Dinner: Bio Dinkel Früchte-Müsli, Gurke (mit Schale), Aldi Milch 1,5%, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. more...
losing 3.9 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



jbiebo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.