|
Минус 52💓💓💓
|
188.9 lb
Lost so far: 114.6 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2020:
|
1583 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 141.69g | Carb: 117.94g.
Breakfast: Мистраль Булгур, Капуста, Яйцо, Куриная Печень. Lunch: Балтийский берег Тюлька "по-Крымски", Куриное Филе, Делси Коктейль Морской в Масле. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina Morozova88's weight history
|