|
Неожиданно, и это посте тирамису
|
229.1 lb
Lost so far: 55.3 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2020:
|
1138 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 55.73g | Carb: 119.46g.
Breakfast: Пудинг, Банан. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. Dinner: Сельдь Соленая, Растительное Масло, Картошка Вареная. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
calmly03's weight history
|