Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
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109.6 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 April 2020:
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1722 kcal
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Fat: 59.04g | Prot: 128.65g | Carb: 164.32g.
Breakfast: Novi Nero Nero 99%, Sojasun Latte di Soia, Fragole, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Prozis Instant Whole Oats, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Finocchio Crudo, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Carote, Zucchine, Coop Arancia 100%, Ananas, Madero Code di Gambero Congelate, Totano, Carrefour Fantasia di Risi. Dinner: Mutti Polpa di Pomodoro , Peperoni Rossi Dolci, Wasa Integrale, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Salsa di Soia, Arachidi, Asparagi, Almare Filetti di Orata. Snacks/Other: Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , il Molino Chiavazza Cruscbon, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Noberasco Bio Wellness Mix, Melinda Mela, Pere Abate. more...
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gaining 1.5 lb a week
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