Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
149.3 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2020:
|
1524 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 165.06g | Carb: 118.69g.
Breakfast: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Паштет, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Lunch: Манго, Салат из Редиски, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Other: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоки, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dariamoskva's weight history
|