Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
139.3 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2020:
|
1774 kcal
|
Fat: 110.07g | Prot: 81.78g | Carb: 127.22g.
Breakfast: Buffa Manda Kaymağı, ВкусВилл Масло Оливковое, Sütaş Mihaliç Peyniri, Viola Копченый Сыр, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Окское Яичный Белок, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Авокадо Свежий 🥑, Дымов Индейка Копчёная. Dinner: Золотой Ключик Булочка Ржаная с Грецким Орехом, Приосколье Бедро Куриное, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zzarrina's weight history
|