Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
151.9 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2020:
|
1889 kcal
|
Fat: 64.62g | Prot: 112.52g | Carb: 209.05g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Сулугуни, Milky Way Шоколадный Батончик. Lunch: Мясо Кролика, Рис Вареный, Бульон из Индейки, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль. Dinner: Сахар, Каждый День Сыр Сулугуни, Магнит Каша Рисовая на Воде, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Золотой Колос Напиток Кофейный Быстрорастворимый, Малиновое Варенье, Миндаль Миндаль, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИришкаЛисичка's weight history
|