•Kiri•'s Journal, 19 March 2020

🎉🎉 Ziel erreicht! 💪🎉 Hätte ich mir nicht träumen lassen. Aber dran bleiben lohnt sich 🥰
149.9 lb Lost so far: 31.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 March 2020:
1675 kcal Fat: 53.54g | Prot: 115.66g | Carb: 186.43g.   Breakfast: Ja! Fettarme Milch 1,5%,  Eiskaffee Pulver V. Nescafe. Lunch: Gut & Günstig Sonnenmais, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft ,  Salatgurke, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Dinner: Thomy Gourmet-Remoulade, Ja! Butterkäse,  Ananas, Aldi Kochschinken, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Other:  Banane,  Äpfel, Müller Cappuccino,  Kiwi. more...
losing 0.6 lb a week

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Comments 
herzlichen Glückwunsch 🥳 
19 Mar 20 by member: Ankaija
Meine Glückwünsche, das ist großartig. 😊 
19 Mar 20 by member: Hajocles
super!! herzlichen Glückwunsch!¡!! 
19 Mar 20 by member: Amber_Moore

     
 

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