|
Вес сдвинулся..радует💃🏻🥳
|
142.9 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2020:
|
1263 kcal
|
Fat: 93.56g | Prot: 60.85g | Carb: 49.14g.
Breakfast: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Творог 9%, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Творог 9%, Heinz Фасоль Красная Консервированная. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
 Comments
18 Mar 20 by member: Miss_Oxa
|
Спасибо большое!!🙏🏻и Вам успехов✊🏻👍🏻💪🏼
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
мma's weight history
|