👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Samstag 👍
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201.1 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 March 2020:
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633 kcal
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Fat: 35.31g | Prot: 22.03g | Carb: 57.21g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Croissant, Weizenbrötchen, Käse, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Kaffee. more...
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gaining 7.7 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Grüss dich Ernst, pass auf dich auf.! Bleib gesund.🙋♀️🌷
14 Mar 20 by member: schnorra
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