Erkenntnis des Tages: der Körper speichert Wasser selten ewig. Offizielle Bestätigung des Tages: Ist Histamin. Nach wie viel Wochen liegt nun endlich das Ergebnis vor. Überraschend ist es ja nicht 🤷♀️ Habt einen guten Start in die Woche 🤸♀️💃🏃♀️🧘♀️🙋♀️
|
156.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2020:
|
1289 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 55.91g | Carb: 135.09g.
Breakfast: Alpha Foods Vegan Protein Blaubeere, Rapunzel Leinöl, Blaubeeren, Alpha Foods Kollagen, Alnavit Bio Haferflocken. Lunch: Karottensaft, Rapunzel Leinöl. Dinner: Alnatura Ghee, Rote Paprika, Fritz Mühlenbäckerei Saatenbrot. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
liebe Schlawinerin, das ist doch super, dass Du jetzt endlich Gewissheit hast.Und das mit dem Wasserabgang ist auch nicht übel😘👍👍👍
24 Feb 20 by member: summen
|
Hallo Schlawinerin, ist die Histaminintoleranz bei dir durch eine Auslassdiät oder einen Labortest nachgewiesen worden? Würde mich mal interessieren, da ich damit auch arge Probleme habe.
24 Feb 20 by member: darlana.
|
@ Summen: Das stimmt auf alle Fälle. Deswegen habe ich es extra bestimmen lassen. Wollte nicht wieder was sinnlos starten.
@ darlana2016: Ich hatte schon länger Histamin in Verdacht und bemerkte Reaktionen auf histaminhaltige Lebensmittel. Vor ein paar Wochen habe ich den DAO Wert im Blut bestimmen lassen. Der war zu niedrig. Hatte danach den Histamingehalt per Stuhl bestimmen lassen. Hatte mich länger damit beschäftigt und ich kann im Nachhinein Symptome zuordnen, die ich schon ewig habe. Ärzte kennen sich hiermit leider irgendwie nur selten aus.
Nun, es es kann hierzu zwei Ursachen geben. Schaue dir mal den Link an, finde ich ganz gut beschrieben:
https://www.mikrooek.de/labordiagnostik/fuer-aerzte-und-therapeuten/allergien-und-unvertraeglichkeiten/histaminintoleranz/
Der Dao-Wert hat ca. 30 Euro gekostet, die Stuhlprobe ca. 50 Euro. Den Thak habe ich nicht machen lassen. Der kostet, wenn er negativ ist knapp 50 Euro und bei positivem Ergebnis glaube ich bis zum 3fachen 😲 🤦♀️
Die Labore haben wohl unterschiedliche Werte zur Angabe.
Soweit ich das verstanden habe, hilft kein Daosin, wenn du keine Histamin Abbaukapazitäten (Thak) hast. Somit müsstest du das so vielleicht auch testen können. Daosin ist nicht gerade günstig und nicht vegetarisch / vegan. Es wird vor dem Essen eingenommen und wirkt somit "für dieses Mahlzeit ".
Man kann auch Histamin über Sammelurin bestimmen. Hatte bei einem anderen Labor angerufen. Allerdings musst du hierzu 24h sammeln. Keine Ahnung, warum im Netz dies irgendwie nicht erwähnt wird. Dies hilft dir hoffentlich weiter 😊
25 Feb 20 by member: Schlawinerin
|
Guten Morgen Schlawinerin 👋. Danke für deine ausführliche Antwort. Leider hast du vollkommen recht. Die Informationslage und die Bereitschaft zur Diagnostik ist bei meinem Arzt auch ziemlich gering. Wenigstens Daosin wurde getestet, was im Normbereich lag. Meine Symptome sagen allerdings was anderes. Die Seite hinter dem Link finde ich total interessant. Hast du die Tests über deinen Arzt gemacht oder direkt mit dem Labor?
27 Feb 20 by member: darlana.
|
Guten Morgen darlana2016,
sehr gerne 😊 Nun, ich bin zu meiner Hausärztin und habe gesagt was ich genau möchte. Die Praxis kennt sich mit Histamin nicht wirklich aus. So haben die Mädels am Empfang netterweise sich erst einmal mit ihrem Labor in Verbindung gesetzt. Ich glaube, das Bewusstsein hierfür entwickelt sich erst gerade. Der Gastroenterologe klammerte selbstbewusst Histamin aus und diagnostizieren dann einfach Reizdarm, obwohl ein Befund mit Histamin vorlag, ich ihn darauf hinwies. Ich weiß zwar nicht was eine triefende Nase mit Reizdarm zu tun hat, aber ist halt in seinen Augen so. In einer allergologischen Klinik wurde ich 2005 mit der Aussage entlassen "ich habe etwas, keine Ahnung was " entlassen. Und die hatten sogar Histamin getestet 🙄🤷♀️ Tatsächlich ist mir das leider erst so richtig vor ein paar Wochen klar geworden.
Nun, wenn dein Dao Wert gestimmt hat, wird dir wohl Daosin nichts bringen. Ich würde dann eher auf THAK tippen. Nachdem dieser Wert so teuer ist, würde ich persönlich eine Histaminbestimmung per Stuhl / Urin machen. Dann hast du ein klares Ergebnis. Du kannst das über ein örtliches Labor ohne Probleme machen lassen, musst du ja eh selbst zahlen, falls du ein Kassenpatient bist. Der Stuhltest wird auch von Laboren im Internet angeboten. Findest du per Google. Falls ich dir helfen kann, melde dich gerne. Auf alle Fälle gute Besserung 🍀✊🏻
28 Feb 20 by member: Schlawinerin
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Schlawinerin's weight history
|