Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
223.5 lb
Lost so far: 80.0 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 February 2020:
|
824 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 54.56g | Carb: 87.85g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Яйцо. Lunch: Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие. Dinner: Яйцо, Mission Deli Тортилья, Куриное Филе на Пару, Редис, Глобус Квашеная Капуста с Морковью, Зеленый Сад Салат Листовой, Помидоры. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina Morozova88's weight history
|