Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
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125.9 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 February 2020:
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1412 kcal
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Fat: 58.63g | Prot: 67.27g | Carb: 150.67g.
Breakfast: DM Bio Nuss-Nougat-Creme, Gekochtes Ei, Orangensaft, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Erdbeer-Cranberry, Kaffee, Maribel Schwarzkirsch Fruchtaufstrich, Marlene Blütenhonig Goldklar, Baguette. Lunch: Bangs Ingwer Shot, Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat, REWE Rahmwirsing, Mucci Sensation Mandel, Rinderleber. more...
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gaining 5.7 lb a week
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 Comments
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir 🌷
02 Feb 20 by member: *Skorpion-Queen*
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👋💚 Das wünsche ich dir auch. Warst du heute schon sporteln?
Ich war ganz fleißig und freue mich auf den morgigen Muskelkater. 🤣 💪🏻
02 Feb 20 by member: Trixi van Bommel
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Klar habe ich heute auch etwas getan 😉. Ich habe am Freitag mal eine andere Übung als sonst gemacht und zack...Muskelkater...ich leide mit Dir😄
02 Feb 20 by member: *Skorpion-Queen*
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